LES SEANCES
Prendre rendez-vous, c'est décider de prendre soin de soi. De s'accorder du temps, se poser, se détendre et se relaxer, souffler, rependre une bouffée d'oxygène, apprendre à respirer et à connaître son corps, s'autoriser à lâcher prise, reprendre racines ou s'élever, et être soi.
Avant de commencer la séance, nous prendrons le temps de parler afin d'ajuster le massage en fonction de vos besoins et de vos attentes. Nous prendrons également un temps après la séance pour que vous puissiez retourner à votre rythme dans la vie active et vous donner des exercices et des conseils à suivre au quotidien.
LAQUELLE CHOISIR?
Réflexologie plantaire
« La réflexologie plantaire repose sur le principe qu 'il existe , tant sur le dessus du pied que sur sa plante, mais aussi au niveau des orteils, des zones réflexes qui correspondent à chacun des organes et à chacune des parties du corps » Manorama Mulin
Vous êtes installé confortablement sur la table de massage. Vous pouvez rêver, parler, méditer, dormir.
La séance peut commencer...
Tout d'abord, par un massage de relaxation des pieds afin de détendre les différentes zones et de lui redonner de la mobilité. C'est aussi un premier contact avec vos pieds et vos racines. Cela me permet de découvrir la couleur, la température et la texture de vos pieds.
Puis, le voyage commence en parcourant, en stimulant et en équilibrant les différentes zones de vos pieds qui sont en relation avec votre corps...
Mais en quoi cela peut-il vous soulager ?
ADULTES
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Stress, fatigue, burn-out, angoisse, gestion émotionnelle
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Trouble du sommeil, agitations et insomnies
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Maux de dos, nuque, épaule, articulations, troubles ostéoarticulaires
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Maux de tête.
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Ménopause
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Troubles digestifs
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Difficultés respiratoires
ENFANTS
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Gestion émotionnelle
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Sommeil/Endormissement/Terreurs nocturnes
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Phobie scolaire
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Enurésie
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Tdah
Après le voyage, voici le moment de redonner à vos pieds des ailes avec un peu de légèreté. Un massage tout en douceur avec des huiles essentielles et des points énergétiques. Un moment pour soi, pour lâcher prise loin de la vie active.
Vous pouvez réserver à la séance ou entamer un accompagnement de votre choix afin de permettre à votre corps de faire un travail en profondeur.
Pour qui ?
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Bébé et enfants
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Adolescents
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Adultes
La séance dure 90 minutes et la réflexologie plantaire entre 60 et 75 min. Nous prenons un temps avant le massage pour discuter et un temps après pour vous donner quelques conseils et exercices.
Durée de la séance : 90 min (adultes) - 60 min (enfants/adolescents) - 30 min (bébé)
Réflexologie plantaire périnatale
Vous êtes installé confortablement sur la table de massage. Vous pouvez rêver, parler, méditer, dormir.
La séance peut commencer...
Tout d'abord, par un massage de relaxation des pieds afin de détendre les différentes zones et de lui redonner de la mobilité. C'est aussi un premier contact avec vos pieds et vos racines. Cela me permet de découvrir la couleur, la température et la texture de vos pieds.
Puis, le voyage commence en parcourant, en stimulant et en équilibrant les différentes zones de vos pieds qui sont en relation avec votre corps...
Mais en quoi cela peut-il vous soulager, vous aider ?
PREPARATION
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Préparer le corps à la grossesse
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Nettoyer et équilibrer le corps à la grossesse
AVANT L'ACCOUCHEMENT (PAS DURANT LES TROIS PREMIERS MOIS DE GROSSESSE)
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Nausées et vomissements,
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Constipation ou hémorroides,
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Difficultés pour dormir,
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Douleurs au dos
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Stimuler le système immunitaire afin de ne pas tomber malade durant sa grossesse,
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Se sentir accompagnée pendant toute la grossesse et diminuer les douleurs physiques.
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Se préparer avec son partenaire à l'accouchement en apprenant quelques points de réflexologie.
APRES L'ACCOUCHEMENT
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Stimuler sa montée de lait, son allaitement, diminuer ses crevasses ou ses gerçures,
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Diminuer la fatigue, prendre soin de soi
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Diminuer les douleurs ostéoarticulaires qui sont là depuis la grossesse ou sont apparues après l'accouchement,
La séance de réflexologie plantaire périnatale est composée d'une séance de relaxation des pieds, suivi de la réflexologie plantaire et se termine par une séance de relaxation.
La séance dure 90 minutes et la réflexologie plantaire entre 60 et 75 min. Nous prenons un temps avant le massage pour discuter et un temps après pour vous donner quelques conseils et exercices.
Durée de la séance : 90 min
Massage crânien
Vous êtes installé(e) confortablement sur le dos, sur la table de massage.
Vous pouvez rêver, méditer ou vous endormir. Le massage peut commencer...
Le massage crânien est un massage holistique qui vous aidera à lâcher prise et à détendre aussi toutes les tensions de la nuque. Massage à l'huile de tournesol ou de Jojoba, en douceur et en harmonie. Ce massage passera sur la nuque, les épaules, le crâne et le visage sur lequel les différents méridiens seront activés.
En quoi ce massage peut vous être bénéfique ?
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Pour réduire le stress, nervosité et angoisse
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Pour réduire les tensions de la nuque, des cervicales.
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Pour vous aider à lâcher prise
Durée du massage : 30 min
Le massage crânien peut-être complété par un massage du dos pour une durée de 60 min.
Il est incorporé dans le massage du corps et des extrêmes.
Massage des extrêmes
Vous êtes installé(e) confortablement sur le dos, sur la table de massage.
Vous pouvez rêver, méditer ou vous endormir. Le massage peut commencer...
La tête et les pieds...les deux extrêmes du corps qui permettent de rééquilibrer l'énergie corporelle.
Le massage crânien va ramener de la légèreté, calmer les pensées, détendre la zone de la nuque et du dos quand la tête ne parvient plus à s'arrêter.
Le massage des pieds va travailler sur l'ancrage, avoir les pieds enracinés afin de ne pas tomber au premier coup de vent.
Le massage des extrêmes est donc un massage en accord entre la tête (la légèreté) et les pieds (l'ancrage) pour remettre l'équilibre nécessaire au sein de votre corps.
Durée du massage : 60 min
Massage du corps
Vous êtes installé(e) confortablement sur la table de massage. Vous pouvez rêver, méditer ou vous endormir. Le massage peut commencer...
Le massage du corps est un massage de relaxation aux huiles végétales chaudes et essentielles qui vous permet de vous détendre, vous relaxer et vous recentrer sur vous.
Mes mains parcourent les différentes parties de votre corps. Elles s'arrêtent pour redonner de l'énergie, travailler des zones de réflexologie plantaire/palmaire ou des méridiens.
Nous voyons ensemble comment faire de ce massage du corps votre massage personnel lié à vos propres besoins.
Durée : 60 min
Massage abdominal taoïste
Le massage abdominal taoïste (Chi Nei Tsang) est un massage relaxant du ventre à l'huile et un massage énergétique des organes internes (foie, estomac, intestins, ...).
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Désintoxique et fortifie notre corps
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Restaure la vitalité
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Digère nos charges émotionnelles
Durée du massage : 30 min
Les cours individuels de massage bébé sont destinés aux parents qui souhaitent avoir une séance particulière avec bébé et la consultante.
Ces cours peuvent prendre deux formes différentes :
La première consiste à découvrir l'ensemble des techniques de massages aussi bien de relaxation que de soins. Cette découverte se fait sur 4 séances, de la naissance au 7/8 mois de bébé (ou plus si envie).
La seconde consiste à proposer aux parents qui vivent des difficultés à domicile, d'avoir une séance particulière avec la consultante. Ils vont ensemble découvrir et apprendre des techniques de massage de relaxation et de soins pour soulager bébé. Sous cette forme, les parents sont invités à venir à au moins deux séances afin qu'il y ait un réel suivi avec bébé et sa famille.
Les difficultés peuvent être liées aux pleurs, aux coliques, au lien avec maman/papa, au fait que bébé mange peu, bébé dort pas ou n'arrive pas à s'endormir, bébé est hypertonique, bébé est hypotonique, ou toutes autres difficultés vécues à domicile.
Vous pouvez réserver à la séance ou le cycle de 4 massages.
Massage énergétique
Le massage énergétique est un massage qui va nettoyer en profondeur votre corps et vous débarrasser de vieilles casseroles qui vous empêchent d'avancer ou de vivre. Un sacré mélange d'énergie qui va vous aider à vous rééquilibrer, vous ancrer et vous faire avancer dans la direction que vous avez choisie.
Ce massage va vous aider à redevenir vous, à faire rebattre votre coeur, à vous protéger des situations négatives et à prendre des décisions.
La séance peut être accompagnée de musique, du bol kansu, ou de cartes.
Durée de la séance : 90 min (massage 60 min)
Massage enfants
Les enfants peuvent également choisir leur massage préféré et venir se faire masser !
Il/elle s'installe confortablement sur la table de massage, il/elle peut choisir sa musique, il/elle peut aussi prendre un doudou/un livre/un objet ou tout simplement fermer les yeux.
Avant de s'installer, il/elle chuchotera le massage de son choix !
Mais pourquoi venir se faire masser ?
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Problème pour s'endormir, dormir, terreurs nocturnes
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Difficultés pour manger
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Hyperactivité
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Problèmes à l'école, etc.
Ou tout simplement s'offrir un moment de relaxation.
Durée du massage : 30 minutes
Massage bébé
Dès la naissance de bébé, vous pouvez venir suivre un cours individuel pour apprendre à masser son bébé.
Le cycle complet comprend 4 cours :
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Le massage nouveau-né vous apprend à poser les mains sur votre bébé et les tout premiers massages que vous pouvez donner à votre bébé.
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Le massage trois semaines vous apprend le massage coliques et les différentes positions de portage.
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Le massage six semaines vous apprend le premier massage de relaxation des épaules jusqu'aux pieds avec le dos. Nous voyons aussi le massage de soins pour la toux et rhume.
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Le massage trois mois vous apprend le massage complet de relaxation de la tête jusqu'aux pieds et le massage du dos pour les grands. Nous voyons aussi le massage de soins pour les dents..
Un 5ème cours est souvent proposé vers 7-8 mois quand la position de bébé change.
Bon cadeau à offrir pour une séance découverte ou le cycle complet.
Durée : 60 minutes
Bon cadeau
Un beau cadeau à offrir pour un anniversaire, une fête, une naissance ?
Pour tous :
Un bon cadeau pour un ou plusieurs massages au choix de 30, 60 ou 90 min.
Pour l'anniversaire d"un enfant :
Un bon cadeau pour un massage au choix de 30 min.
Pour la naissance d'un bébé :
Un bon cadeau pour :
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Un cours de découverte massage bébé ou le cycle complet
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Une séance de réflexologie plantaire périnatale pour papa/mama
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Une séance de massage bien-être pour papa ou maman
Si vous habitez sur Anderlecht, le bon est déposé dans votre boîte aux lettres.
La validité du bon est de 1 an.